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🍱自已做午餐

茶葉蛋
薑黃鷹嘴豆炒洋菇彩椒
清炒A菜
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🍱自已做午餐

茶葉蛋
薑黃鷹嘴豆炒洋菇彩椒
清炒A菜

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營養健康又好吃😋
如果你也正在健身重訓
這會是個好選擇😘
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🌵🌵無關料理🌵🌵
昨天回了娘家一趟
一早跟著媽咪逛了市場
採買了一週的食材
鄉下的市場
充滿的叫賣的吆喝聲
好不熱鬧
這是種鄉下人熱情
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我是興蘭,是個愛漂亮、愛學習、愛美食、愛料理、愛旅遊、愛老公,快四十而立的女人。 我喜歡幫助認真想要改變體態的男人、女人, 透過分享我的飲食方式讓你遇到見美好的自已。
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